◇9月スケジュール

こんにちは☀️8月も終盤!
お子様の夏休みや、お孫さんの子守など
お仕事されてる方も
今月も皆さんお疲れ様でした🌈😊
9月もまだまだ暑い日が続きますので
引き続き、熱中症対策をしながら
過ごしましょう✨

また暑い時期は
強い日差し、冷房などを含めた強風、
冷たいものばかりを食べるなど
何にでも過度になりがちです☝️

夏の疲れを溜め込まないためにも
適度に身体を動かしたり
ゆったりと過ごす時間も
大切にしましょう🌿☺️

それでは9月も
よろしくお願いいたします🙇‍♀️✨

"naturamで身も心も快適に"

naturam

"あなたらしく" 身も心も快適に

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