◆11月スケジュール

皆さん、こんにちは！

10月より再開させていただいてから、

『お休みの間はここに行ってきました〜♡』や『先生と一緒にお休みしてました♡笑』など 様々なお話を沢山聞かせていただき、

こうしてまた皆さんが足を運んでくださり

とても嬉しく思います🙏🥹

本当にありがとうございます🧡

naturamのキャッチフレーズでもある

『 "あなたらしく" 身も心も快適に 』は

ヨガ講師として活動を始めた当初から

変わらない想いであり、

これからも自分自身に寄り添う時間としてnaturamでの時間を

取り入れてもらえたら嬉しいです🫶

例えば、イライラする・落ち着かないなどのときはリラックス系のレッスンを💚

ずっと眠い・ダラダラしてしまうなどのときはパワー系のレッスンを❤️‍🔥

環境はもちろん、女性ホルモンなどの影響でも日々変化するため、その時その時の状態に合わせて選んでくださいね🌿😊

また、11月より 祝日を除く月曜日はonlineレッスンを、火曜隔週で午前のレッスンを増枠させていただきます☀️

---11月はイベントも多数---

⚫︎4日(月・祝) 三重ヨガ at 中部台公園

mamenokiとして出店

⚫︎17日(日) サンセットヨガ&サウンドバスリトリート at 大淀西海岸ムーンビーチキャンプ場

現在、ありがたいことにこちらのイベントはInstagram告知で既に定員に達しており、キャンセル待ちとなっております🙇‍♀️🈵

※但し、雨天の場合を除きヨガホイールご持参の方は当日参加が可能です。

一度お問合せください🌿😊

また、各イベント詳細は

Instagramにてご確認ください。

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11月も皆さんにとって笑顔溢れる瞬間が

たくさん訪れますように🫶💕

よろしくお願いいたします🌈